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2025年5月– date –

  • 体操

    音トレ効果 歌手:カンノーラさん

    1. 認知機能の向上 昭和歌謡など懐かしい音楽を聴くことによって記憶が刺激され、過去の体験や感情を思い出す『回想法』の効果が期待できます。脳を活性化し、認知症予防や認知機能低下の抑制につながります。 2. 感情の安定・リラックス効果 懐かしい音楽...
    2025年5月4日
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