体操– category –

ハンドベル演奏は，音楽に関する知識や経験がなくても，楽しく取り組むことができる方法です．その効果としては，自分の役割を持ち，他者と一つのものを作り上げていくという過程が達成感や満足感を生み，自己効力感を高めた結果，さらに新しいことに挑戦...

エアロビクスのような軽快なリズムに合わせて全身を動かす運動プログラムです。 特に体幹を使うため「筋力」「柔軟性」「バランス力」「持久性」とさまざまな要素の維持・向上が期待できます。

デイサービスで行われる体操の目的は、身体機能の維持と向上を目指すこと、そして日常生活の中で運動習慣をつけることなどがあります。高齢者が自宅で運動すると転倒などのリスクがあり不安ですが、デイサービスではスタッフの見守りがあるので安心です。...

リ・ケア梶ヶ谷では転倒防止を目的にスクワットを重点的に実施しています。 下半身には全身の６０％の筋肉が集中しているためスクワットは全身運動になります。肩こり・腰痛改善、便秘改善、尿・便失禁の予防改善、アンチエイジング、認知症予防にも繋がり...

1) 花の香りには副交感神経活動を活性化し、脳の前頭前野をリラックスさせる効果があります。2) 一つの作品をつくりあげるまでの一連の作業によって、身体機能のリハビリ効果が期待できます。また意思決定など思考力の維持にもつながります。3) 活動を通し...

リズム体操の目的は下記となります。 ・全身を使うことでの有酸素効果（血流を促進する） ・楽しく脳を刺激し（脳活性化）、感情を豊かに表現する ・身体の協調性を引き出すことで、機能改善や向上を目指す ・自然と生まれるコミュニケーションを楽しみな...

当デイサービスは機能訓練を重視しており、筋力強化や血行促進を目的に専任インストラクターによる集団機能訓練（60分間）及び個別機能訓練（随時）を実施しております。　さらに按摩マッサージ師による個別機能訓練（20分間）の施術も併せて実施しており...

専任のインストラクターが毎回60分間の機能訓練独自プログラムを作成しています。 リズム体操は高齢者が音楽に合わせて体を動かすことで血流促進を促進し、運動不足の解消をはかります。また音楽のリズムで脳を刺激して、心身の活性化をはかります。フレイ...

【主な症状】 運動緩慢体の動きが遅くなる筋強剛筋肉がかたくなる姿勢保持障害体のバランスが悪化する運動症状表情が乏しくなる、声が小さくなる、歩幅が狭くなる、突進歩行する

★エアロバイクで下肢トレーニング　　　　　　　　　　　　★上腕を伸ばして両肩の柔軟性を維持します　　　　　 【デイサービスの健康寿命を楽しく延ばすエアロバイクで下肢の強化】