1. 認知機能の向上
- 昭和歌謡など懐かしい音楽を聴くことによって記憶が刺激され、過去の体験や感情を思い出す『回想法』の効果が期待できます。脳を活性化し、認知症予防や認知機能低下の抑制につながります。
2. 感情の安定・リラックス効果
- 懐かしい音楽は高齢者に安心感を与え、精神的ストレスや不安感を軽減します。定期的に音楽を聴くことで気分が穏やかになり、精神的な安定が促されます。
3. コミュニケーション活性化
- 音楽鑑賞後に他の利用者やスタッフと感想や当時の思い出話をすることが自然に増えます。これによりコミュニケーションが促進され、社会的孤立の防止に役立ちます。
